Za ciasny i źle leżący biustonosz szkodzi piersiom. Natomiast jeśli stanik się marszczy i ciągnie do góry to wskazuje że ma niewłaściwy biustonosz. Dobrze leżący biustonosz powinien podtrzymywać pełny biust, gdyż jego ciężar powoduje rozciąganie powłoki skórnej. Natomiast jeśli ktoś ma mały biust i nie chodzi w biustonoszu to trzeba go zakładać przy uprawianiu sportu, bo przy nim wykonuje się dość gwałtowne ruchy. Idealne są sportowe biustonosze przeznaczone dla uprawiających sport, bo podtrzymują biust i swobodnie się czujemy. Natomiast nadmiar słońca również szkodzi piersiom. Gdyż skóra jest bardzo delikatna i pod wpływem słońca szybko staje się nieestetyczna. Skutkiem są zmarszczki i plamy na dekolcik. W związku z czym nie należy się opalać bez biustonosza jeśli tak to trzeba koniecznie nasmarować się kremem z filtrem, który uchroni naszą skórę przed słońcem. Natomiast brodawki są wrażliwe na słońce najlepiej posmarować je odpowiednim preparatem blokującym działanie promieni słonecznych.